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不同年齡階段孩子所需要的心理營養

文章來源:發布時間:2013-03-27 11:07:00

  人格==天生氣質+后天培養(尤其是人生前18年的家庭教養)。
  我們可以把孩子比喻成是一粒種子,這粒種子已經具有其本身的生命力以及與其生長的所有的資源,但是它只有具備生理營養才能生根發芽,具有心理營養才能有更好的長勢長得粗壯茂盛。生理營養,我相信各位家長應該沒有問題,但你們了解孩子需要什么心理營養嗎?是如何需要的?什么時間需要?所有的孩子的營養一樣的?我們如何給?我們自己具有這種營養嗎?如果沒有怎么辦?。。。。。。。
  如果心理營養不充分,孩子表現出來的現象是什么?主要有以下三種:
  1、情緒不穩定。
  2、人際關系不良。
  3、行為偏差。在中國13—15歲孩子的自殺和自殘率偏高。
  如果一個孩子有足夠的心理營養去滋養他的生命,他的生命力就會自然而然的綻放,有良好的人際關系,也能夠有力量去追隨自己的夢想!生物本性就是向上向善,努力展現自我的過程,更何況人!
  一、不同年齡階段孩子所需要的心理營養
  1、0—3個月
  此階段的孩子,更多是用感官感覺來生活的。我餓了,就需要吃到奶水;我渴了,就需要喝到水;我拉了尿了,不舒服了,其他人就需要幫我整理;我冷了熱了,就需要幫我加減衣服和被子。呵呵,我才不管其他人怎么樣,他們要以我的需要為己任,全面呵護我的需要。
  這個年齡階段的心理營養是:(1)無條件接納。(2)NO.1 in life(生命中至重)。此階段的心理營養更多是媽媽給予的。在生養孩子后,媽媽體內就分泌兩種物質,一種是荷爾蒙,在奶水中滿足孩子的生理需要;另一種是本體荌,會讓媽媽有滿足感:怎么看自己的孩子都是最美最偉大的,這種物質三個月后就會消失,這樣來滿足孩子的心理需要。
  因為不是所有的媽媽都分泌這兩種物質,如果孩子得不到,他就會用一生的時間,去尋覓自己生命中的重要他人來滿足自己的這個需求,也許一生未果,也許很幸運能找到。有更多的人會利用良好的婚姻來滿足自己的這個需要:碰見一個愛自己接納自己寬容自己的人,婚姻除了滿足性和生命延續的過程,更多也在尋找自己一直缺失的感覺。您可以想想我們當初戀愛時的感覺就可以,那一定是這個人就是無條件的滿足我的人。如果滿足不了,可能會出現離婚或婚外情,呵呵。。。。。。我們都在尋覓一種感覺。
  2、4個月—10個月
  在生理上,這個階段的孩子開始慢慢要學會爬行。爬出去爬回來---主動選擇離開,需要安全時自己就會爬回來。此時心理營養是媽媽要允許他爬出去爬回來,很自然的離開,很自然的回來。如果媽媽自己沒有安全感,她在此時期最恐懼。如果這個階段的心理營養沒有被滿足,就會導致孩子有分離焦慮,例如進入幼兒園或者新環境,有異常表現;談戀愛失戀,情緒反應大甚至自殺。
  3、10個月—16個月
  孩子在生理上開始會走,父母要支持他去冒險,如果此時得到媽媽支持和照顧,孩子就會獲得實際安全感和心理安全感。孩子將來不會怕陌生人,并且愿意去探險、膽子大,但不是不要命的那種!因為他知道哪里安全哪里危險。
  4、16個月—2歲
  “可怕的兩歲”,這個年齡階段最難教養:一面是非常的依賴,一面又非常的獨立,經常說不要。這是鍛煉孩子對自己負責任的時候,不要的時候要為自己的決定去承擔后果。例如不吃飯,好,就餓你一頓,呵呵,孩子可能不會為自己的行為后果負責,我們該怎么做?心疼孩子就放棄自己當時的決定,這就是溺愛,我們的做法是:溫柔的堅持!這個需要力量和決心,所以這個階段的媽媽會覺得自己特別的累,這就需要爸爸的支持!
  5、2歲—3歲
  穩定自我的建立。這個階段的孩子要形成這種認識:我有時看不到媽媽在,但我知道媽媽的愛在。玩的游戲是:捉迷藏。這個時期需要一個過渡性的重要他人出現,要求是溫暖的,安全的,有毛的,柔軟的,比如毛絨玩具、抱枕、小被子、衣服都可以。這是健康心理的表現。如果一直依賴媽媽,不分床才可怕,孩子永遠在心理上長不大!
  0歲—3歲這個階段,如果孩子獲得了被充分接納,學會安全,懂得該分開就分開、為自己的行為負責任、有穩定自我形象的心理營養,他們就很快適應新環境,社會化速度快!這個階段的孩子更需要媽媽的照顧支持和幫助。如果缺乏心理營養,一遇到給他心理營養(也許有意也許無意)的人,他會立即被吸引,比如早戀。這和如果三天沒喝水,見到水不管臟不臟就喝;如果七天沒喝水,見到水不管有毒沒毒就喝一樣的道理。
  安全感的來源:
  (1)爸爸媽媽夫妻關系穩定。即便有爭吵,有沖突,要讓孩子意識到父母自己有能力去解決的。
  (2)媽媽的情緒穩定,越穩定越安全。媽媽會處理自己的情緒。有的媽媽會認為孩子是惹你有情緒的人,其實這不是真相,也許是其他原因(夫妻等問題),孩子沒有能力和責任幫助媽媽解決情緒問題!
  其實人有情緒時一定是找安全的人發的,孩子在承受著社會最底層的情緒垃圾,爸爸在單位,媽媽在單位,甚至夫妻關系問題產生的情緒,如不及時疏導處理,孩子是最終的出氣筒!尤其是媽媽的情緒,孩子吸收更多,不忍心不吸收啊。也許媽媽的焦慮成為孩子的焦慮。
  6、4歲—5歲
  有了“我”的記憶,人一般有四歲以后的記憶,真正的人類出現,新我:我是誰?我有價值嗎?我可愛嗎?
  此時的孩子需要從爸爸身上獲取這些心理營養,所以變得跟爸爸親近,喜歡爸爸。現在的媽媽就很落寞,感覺自己的孩子很陌生,曾經粘成一個人似的,現在陌生了,有的媽媽就罵自己的孩子沒良心,可能在心里上不適應很寂寞。
  此時需要的心理營養是肯定、贊美、鼓勵、認同。這樣的孩子長大后會變得有底氣,遇到挫折時有力量去面對,是孩子心理上是守護神!
  父親對孩子的影響是:(1)人生價值觀,(2)自我概念,(3)性別認同。前兩項媽媽也可以代替爸爸做,但需要更多的時間,同時需要一致性表達。性別認同只有爸爸可以做。要對女兒表達:我很高興你是我的女兒(女性認同)女兒16歲之前稱呼女兒為女兒;要對兒子表達:你是我的好兒子,你真像我啊(男性認同)。同性戀的出現固然有社會因素,但我們的家庭似乎有更大的責任啊。
  爸爸對孩子的承諾是:(1)孩子,需要我時,我就在你的身邊,不要怕。(2)孩子,我允許你犯錯!
  最傷害人的兩個場所:一個是戰爭,一個是家庭。讓孩子成為一個人,安全感的來源,媽媽很重要!讓孩子成為一個什么樣的人,價值感自信心的來源,爸爸很重要!
  孩子如果容易發火、行為偏差,原因大部分來源于夫妻關系惡劣,親子關系問題包括母子、父子關系!情緒在孩子內心深處難于消化,積累了很多情緒,也可能導致晚上睡眠不好,失眠夢多。
  中國的爸爸是愛孩子的,但不一定和孩子親近。沒有時間交流溝通,但一見面就教導!此時關系比教導更加的重要!
  孩子如果和爸爸的關系差的話,導致孩子的自我感不強!
  如果處理了孩子的情緒問題,孩子的學習力、記憶力、注意力會提升20%。
  孩子出了問題,也是家庭關系出了問題:也許是夫妻關系疏遠,也許是父子關系和母子關系出了問題,也許都有!
  如果孩子出了問題,什么是最好的藥?-----個人時間,父母要有時間去給孩子心理營養。
  7、5歲---6歲
  這個階段父母要多和孩子在一起相處,起到家庭模范作用,具體包括:①如何處理生活上的難題,方法及態度。②如何處理人際關系。③如何處理情緒。這個模范可以幫助他解決:當我碰到問題時,我怎么辦?如果我心情不好,我怎么辦?我與別人的意見不同,我怎么辦?告訴他如何管理他的情緒,如何處理他的生活中的問題,他需要學習,而這份學習來源于一個模范。
  8、7歲以后
  7歲以后孩子需要的心理營養是尊重、信任、自由選擇。
  9、13—15歲
  這個階段是父母給孩子最后一次補充心理營養的黃金年。因為孩子在12歲之前缺失的心理營養在13—15歲時爆發年,渴求最強烈。父母的做法是:(1) 接納他;(2)重視他:花時間和他在一起;(3)模范:讓他有時間去模仿父母。這樣幾個月,孩子就會有變化。
  10、16歲以上
  孩子如果超了16歲,調整需要用年來計算。因為現在孩子不信任你,即便你想試圖改變,他也會去試探你,有懷疑。如果可以有肢體接觸:擁抱是接納最好的肢體動作,遭到拒絕也要堅持!
  11、25歲以后
  這時需要自己給自己補充心理營養,為自己的生命去負責。做自己的優秀父母,滋養自己!無條件接納自己,自己更重要,照顧好自己,肯定贊美自己!
  心理營養的發展路程:首先一個孩子需要人無條件地接納自己,讓他認為他是最重要的。接下來他需要安全感,使到他能夠獨立,然后需要肯定贊美認同,到了七歲前是學習認知模范。當然他再長大,他能夠選擇,需要更加多的生活上的一些能力。如果有足夠的心理營養,他自然就會有生命力去學習,學習新的東西。如果沒有,有缺失,他就不能夠有成人目標。他就會一直處于尋找的狀態。讓人家去肯定他,讓人家去稱贊他。他不能在他那個年齡發揮一個人的很好的生命力。
  這個心理營養,能早開始最好.如果沒有,也不存在晚不晚的問題,什么時候你意識到你發現了,什么時候開始都可以。發現苗頭,就從現在開始做.如果存在缺失的話,先要處理的,一定是爸爸媽媽之間的關系,或者是媽媽爸爸與孩子的關系。然后給他稱贊,肯定,告訴他,他很重要。愿意聽他說話,出現需求的時候,要滿足他。
  孩子一開始的心理營養必須由那個重要他人給的。這個重要他人,第一是父母,或者,是爺爺奶奶姥姥姥爺,或者阿姨。但是,后面兩種,可不可以做到,也要看孩子的性格來決定。至于為什么一個孩子會選爸爸媽媽為第一位的重要他人,沒有理由,就象人們找對象談戀愛一樣。而如果父母不當這個重要他人。而孩子又不選其他的話,這個孩子就一定會有心理缺失。
  (來源:中華家庭教育網  載自:南海網-陽光島-家長學校)

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